4 min lectura

7 lectures recomanades sobre l’Alzheimer pel Dia del Llibre – 2023 (se abre en una nueva ventana)

Aprofitant la celebració del Dia del Llibre t’oferim una selecció de 7 lectures recomanades sobre la malaltia de l’Alzheimer, per regalar o regalar-te. Esperem que siguin del teu inters i, sobretot, et resultin d’utilitat.

6 min lectura

Consells per demanar ajuda de forma eficaç (se abre en una nueva ventana)

La tasca de cuidar un familiar amb Alzheimer requereix una dedicació cada vegada més gran i més exhaustiva, i és difícil quan només hi ha una persona cuidadora principal. Per tant, conixer alguns consells per demanar ajuda en una situació d’aquestes característiques és fonamental.

7 min lectura

Claus per organitzar les vacances amb una persona amb Alzheimer (se abre en una nueva ventana)

Amb l’arribada de l’estiu, la majoria ens plantegem la possibilitat de prendre’ns un descans. El període estiuenc és un bon moment per desconnectar, conixer nous llocs, visitar els familiars… És un període en el qual es trenquen les rutines i en el que les regles i els costums són bastant

5 min lectura

La tècnica de la relaxació muscular progressiva pas a pas (se abre en una nueva ventana)

El dia a dia en la cura d’un familiar amb Alzheimer sovint comporta situacions en qu el cuidador pot experimentar alts nivells d’ansietat i estrs. La seva salut es pot veure afectada si aquests nivells es mantenen en el temps. Aprendre a relaxar-se no evita situacions d’ansietat, per sí

5 min lectura

El paper de la respiració en el control de l’ansietat (se abre en una nueva ventana)

La gestió del dia a dia d’una persona amb la malaltia d’Alzheimer suposa un desafiament per al benestar emocional de la persona cuidadora. Aix és degut, principalment, al fet que les situacions que s’han d’afrontar canvien de manera constant, per també a la incertesa de no saber qu

5 min lectura

Com endurar el dol per la pèrdua d’un ésser estimat (se abre en una nueva ventana)

Quan perdem un ésser estimat, s’inicia un procés de dol, necessari i inevitable, que ens ha de portar a acceptar aquesta prdua en les nostres vides. El dolor ens ajuda a reconduir i retrobar el sentit de la nostra vida, encaixant la prdua en una nova fase vital.

Finançadors

Aquest projecte està finançat pel Fons Europeu Next Generation i pel Pla de Recuperació, Transformació i Resiliència del Govern d'Espanya.

Unió Europea logo
Gobierno de España logo
Pla de Recuperació, transformació i resilència logo
Next Gen logo
Generalitat de Catalunya logo
×

Comparteix aquesta notícia a les xarxes socials