Formación

Cuidarte a ti mismo, para cuidar mejor a los demás.

Programa presencial: Grupos Terapéuticos

¿Qué es el programa?

Terapia validada científicamente, impulsada por la Fundación desde 2015 con resultados positivos, orientada a reducir la sobrecarga, mejorar el bienestar de la persona cuidadora y ofrecer herramientas para afrontar mejor la enfermedad.

¿A quién va dirigido?

Cuidadores de un familiar con diagnóstico de Alzheimer

Dirigido a familiares cuidadores de personas con Alzheimer en cualquiera de sus fases. La intervención combina contenidos psicoeducativos sobre la enfermedad con técnicas de gestión y regulación emocional, con el objetivo de favorecer el bienestar y la adaptación a las demandas del cuidado.

¿Qué objetivos tiene?

  • Entender la evolución de la enfermedad de Alzheimer y sus síntomas.
  • Mejorar la comunicación con la persona diagnosticada.
  • Conocer recursos de apoyo a las familias cuidadoras.
  • Aprender a reconocer los propios límites y a pedir ayuda.
  • Valorar la importancia de cuidarse para cuidar.
  • Aceptar las pérdidas que supone la enfermedad.
  • Compartir experiencias con personas que viven una situación similar.

¿Cómo funciona?

Duración: 14 sesiones con frecuencia semanal de 90 minutos por sesión.

Formato: presencial (Barcelona y Madrid)

Grupos: máximo 10 personas

Participación: sin coste, aunque se ruega compromiso de asistencia.

Financiadores

Este proyecto está financiado por el Fondo Europeo Next Generation y por el Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia del Gobierno de España.

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